Gestión del estrés
Innate PowerEstrés: la principal causa de enfermedad del S. XXI
Según la Organización Mundial de la Salud, y el Instituto Nacional de Estadística, el estrés se configura como la principal causa de enfermedades del S. XXI.
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de los trabajadores dicen sentir alguna causa de estrés (INE)
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de las bajas laborales (INE)
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de las enfermedades no diagnosticadas (OMS)


causa de baja laboral: ansiedad y depresión (OMS)
Eliminar el estrés
El origen del estrés no es externo, sino interno. Depende de la experiencia que desarrollamos ante determinadas circunstancias. En Ynfinit contamos con diagnósticos detallados para identificar ante qué situaciones experimentamos estrés, adaptados a diferentes colectivos y desarrollar programas de eliminación de esta disfunción. Puedes ampliar información en nuestro artículo: La Nueva Pandemia: Desescala sin Estrés o pídenos asesoramiento aquí.
Programas de Eliminación del Estrés
La mayoría de las causas de estrés suponen un desajuste entre lo que la mente espera, conoce, o controla, y una realidad que interpretamos como amenazante. Una vez identificadas las causas de estrés, podremos establecer las pautas personales u organizativas que favorezcan el bienestar individual y corporativo, e implantar una cultura resiliente al estrés a través de nuestros programas:
Testimonios

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Si estás interesado en gestionar el estrés organizacional, o en nuestros programas “Los tres principios del bienestar” o “Reducción del estrés basado en Mindfulness”, envíanos un mensaje y nos pondremos en contacto contigo para proporcionarte toda la información que necesites.
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